湿度が重くて、身体が驚いています。 今日は久しぶりにエアコンを使いました! ストレッチがはかどります。ただ、喉が乾燥していて、いがらっぽさを感じるような。 暑いと、どうしても冷たいものを飲んでしまいがちですが、常温で心がけたいです。常温の方が…
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