全力疾走

久しぶりに全力疾走しました。

本気で走ることって、本当に少なくなったなあと、ひしひしと感じました。
走り方忘れそうです。
そのうち足がもつれそう。

スマホに入っている万歩計アプリで、1万5千歩弱計測されており、驚きました。
…全力疾走だけでなく、よく歩いた一日でした。

きたる筋肉痛に備えて、よくストレッチをして眠ろうと思います。
既にふくらはぎが、筋肉痛の予兆を伝えております。
…怖いですね。

それでは、また明日🌿