ひとつに集中。

 
 思ったような時間がないこともあって、でもそのなかでも出来ることはあるはず。
 箇条書きにしてみよう。やりたいこと、やらなきゃいけないこと。
 色々な情報が入ってくると、溺れやすいので、ひとつのことに集中します。

 そんなことを思いながらがむしゃらに動いたところ、ふくらはぎが猛烈な筋肉痛に襲われています。しかも両足。
 何気ないつま先立ちで、ふくらはぎに力が入っていると実感。逆に動かすと、伸びてくれて気持ちいいです。

 あとはスイッチを作ります。それが今この瞬間の目標。
 なんとなく分かりやすいスイッチがある気がして、それを試す予定。それができたら、報告したいなあ。

 進むためにも、ひとつひとつに取り組みます。

 それでは、また🌿 



********

明日葉そら

HP:https://ashitabasora.wixsite.com/sora-ashitaba

Twitterhttps://twitter.com/ashitabasora

Instagramhttps://www.instagram.com/ashitabasora/